blog.ur-doc.com

Seiring dengan semakin populernya esports, penting untuk mengetahui risiko kesehatan jika melakukan aktivitas berjam-jam di depan layar dan di keyboard atau pengontrol.

MANILA, Filipina – Mungkin mengejutkan banyak orang, terutama mereka yang masih menganggap game profesional sebagai sebuah olahraga, bahwa para atletnya menderita cedera dan menghadapi risiko kesehatan seperti yang dialami atlet dari olahraga lainnya. Meskipun kurangnya kontak fisik atau apa yang dianggap sebagai aktivitas atletik, bermain game selama berjam-jam dapat berdampak buruk pada tubuh dan pikiran.

Karena ini adalah olahraga yang relatif baru, sebagian besar dokter dan profesional medis yang menangani para atlet ini masih mempelajari potensi masalah kesehatan dari eSports. Mereka percaya bahwa masalah jangka panjang baru mulai muncul pada pemain yang lebih berpengalaman; namun karena popularitas esports yang sangat besar, semakin banyak kasus yang menjadi perhatian publik. (BACA: P526.6M dipertaruhkan untuk tim PH Dota TNC dan Execration di turnamen)

Berikut adalah beberapa masalah kesehatan dan cedera yang umum terjadi saat menjadi atlet esports.

1) Sindrom terowongan karpal dan cedera pergelangan tangan akibat gerakan berulang

Ini adalah cedera paling umum yang mengancam sebagian besar, jika tidak semua, atlet esports, yang berpotensi mengakhiri karier mereka.

Menurut Blitz Esports, situs berita game profesional yang didedikasikan untuk game seperti Liga legenda (Tertawa terbahak-bahak) Dan Counter Strike: Serangan Global (CS: PERGI), ketika para atlet ini bermain selama berjam-jam, gerakan berulang yang intens pada jari dan tangan menyebabkan pembengkakan. Akibatnya, tekanan diberikan pada saraf median yang terletak di terowongan karpal, yang fungsi utamanya membawa informasi dari tangan ke otak dan sebaliknya.

Gejala awalnya berupa mati rasa dan kesemutan, namun seiring berjalannya waktu, penggunaan tangan menjadi semakin sulit.

Situs web tersebut selanjutnya mencatat bahwa sebagian besar pemain muda cenderung mengabaikan tanda-tanda awal nyeri tangan atau pergelangan tangan, dan berpikir bahwa tubuh mereka dapat pulih dengan sendirinya seiring berjalannya waktu. Para atlet ini tidak menyadari bahwa rasa sakit yang mereka rasakan dapat membahayakan karier bermain profesional mereka dan memaksa mereka pensiun.

2) Paru-paru kolaps karena postur tubuh yang buruk, gaya hidup yang tidak aktif

Situs game populer Kotaku melaporkan awal tahun ini bahwa ada enam atlet esports ternama yang bergabung dengan a pneumotoraks spontan, atau dikenal sebagai paru-paru kolaps, selama tujuh tahun terakhir. Mereka yang mengidap penyakit ini sering merasakan nyeri di dada, bahu atau punggung dan kesulitan bernapas.

Hubungan antara e-sports dan penyakit ini belum 100% jelas, namun setelah berkonsultasi dengan spesialis medis, situs tersebut lebih lanjut mencatat bahwa insiden tersebut dapat disebabkan oleh postur tubuh yang buruk, pola makan yang tidak sehat, gaya hidup yang tidak aktif, dan teknik pernapasan yang buruk. , sering diamati pada atlet ini.

3) Obat peningkat kinerja

Dalam sebuah wawancara tahun 2015, CS: PERGI pemain Kory “Semphis” Friesen mengatakan seluruh timnya menggunakan Adderall, obat yang digunakan untuk mengobati gangguan pemusatan perhatian dan hiperaktivitas; bila digunakan oleh orang normal, obat tersebut dikatakan dapat meningkatkan konsentrasi dan fokus terutama saat bermain game.

Orang Dalam Bisnis, yang mengerjakan cerita tentang penemuan ini di dunia esports, mengklaim bahwa hanya ada sedikit bukti bahwa obat-obatan seperti adderall memberikan keuntungan ekstra kepada para atlet ini. Mereka melanjutkan dengan mengatakan bahwa penyalahgunaan obat-obatan ini dapat menyebabkan peningkatan detak jantung dan tekanan darah. Bagian terburuknya adalah obat tersebut dapat membuat ketagihan dan pemberian dosis yang teratur mungkin diperlukan agar pengguna dapat terus merasakan efeknya.

Meskipun tidak ada kaitan langsung bahwa permainan profesional menyebabkan kecanduan narkoba, kekhawatiran di sini serupa dengan beberapa atlet profesional yang menggunakan obat peningkat kinerja (PED). Dengan hadiah besar yang dipertaruhkan, terdapat insentif bagi tim untuk menggunakan PED, terutama jika badan penyelenggara tidak mengawasi dengan cermat.

4) Kelelahan mental dan kelelahan dini

Masukan sebagai refleks, kunci sebagian besar kemenangan dalam eSports dikaitkan dengan strategi yang baik dan pikiran yang terfokus. Namun, serupa dengan olahraga lainnya, sebagian besar atlet ini dapat terbebani oleh tekanan dan kecemasan yang sangat besar.

Banyak dari para atlet esports yang direkrut pada usia muda dan memasuki dunia yang belum biasa mereka jalani. Selain menjadi publik figur kini, mereka kerap merelakan waktu untuk keluarga dan teman-temannya untuk berlatih minimal 12-16 jam sehari. ESPN percaya dalam sebuah artikel bahwa gaya hidup yang intens inilah yang menyebabkan sebagian besar atlet esports ini kelelahan dan kelelahan, seringkali pensiun pada usia pertengahan dua puluhan.

5) Gizi buruk dan kurang olah raga

Seperti disebutkan sebelumnya, jumlah waktu yang dihabiskan para atlet untuk berlatih mungkin tidak memberi mereka banyak ruang untuk melakukan hal lain – bahkan untuk latihan fisik yang sangat dibutuhkan. Sisi positifnya adalah semakin banyak tim esports yang mulai bekerja sama dengan para profesional medis untuk membantu atlet mereka tetap bugar, dan harapannya adalah gerakan ini akan terus berlanjut.

Sebuah tim esports yang mengabaikan kedua hal penting ini tidak akan berkelanjutan dan dapat menyebabkan pemain mengalami burnout lebih cepat. Pendekatan yang holistik dan berkelanjutan adalah memperlakukan eSports tidak hanya sebagai permainan mental, tetapi juga permainan fisik yang melatih pemain untuk kedua aspek tersebut.

Sama seperti olahraga tradisional pada tahap awal dan masa pertumbuhan, esports akan tersandung dan membuat beberapa kesalahan untuk mencapai tujuan yang diharapkan. Mereka yang berkecimpung dalam dunia esports harus terlebih dahulu menyadari kekhawatiran ini untuk mengatasinya. Minimnya perkumpulan atau serikat pekerja bagi para atlet esports ini membuat mereka harus mengetahui dan menegakkan hak-haknya sendiri. Yang terpenting, mereka harus waspada terhadap kesehatan mereka dengan harapan dapat memperpanjang karir singkat mereka sebagai pemain profesional. – Rappler.com

Social Good Summit 2017 di Filipina akan menantang kita untuk mengkaji tujuan inovasi dan mengajukan pertanyaan kritis: Di manakah kita? Ke mana kita ingin pergi? Bagaimana kita bisa sampai di sana?

Acara berlangsung pada hari Sabtu, 16 September. Bagi peserta yang berminat, lihat selengkapnya di sini.