Alice Dixson, Sunshine Cruz, Ina Raymundo membuktikan 40 adalah 20 yang baru
Ini adalah ringkasan yang dibuat oleh AI, yang mungkin memiliki kesalahan. Untuk konteksnya, selalu rujuk artikel selengkapnya.
Para wanita berbagi pemikiran mereka tentang makan yang benar dan menjadi aktif
MANILA, Filipina – Usia hanyalah angka bagi Alice Dixson, Sunshine Cruz, dan Ina Raymundo. Bahkan di usia 40-an, para wanita ini memancarkan kepercayaan diri seksi yang pasti akan membuat Anda meliriknya untuk kedua kali.
Dalam konferensi pers Century Tuna pada hari Kamis, 28 September, di mana mereka diumumkan sebagai duta lini premium merek tersebut, Alice, Sunshine, dan Ina menekankan pentingnya gaya hidup aktif untuk tetap awet muda. Meskipun jadwal mereka padat, mereka semua mencoba melakukan latihan kardio setiap hari, baik itu tinju, lari, atau berenang.
Namun yang lebih penting, Ina menyampaikan bahwa yang terpenting adalah memperhatikan apa yang Anda makan.
“Makan dengan benar adalah cara terbaik untuk melakukannya, untuk memulai gaya hidup sehat Anda harus makan dengan benar. Saya ingin sekali menyampaikan pesan kepada generasi milenial untuk makan sehat. Saya mempunyai 5 orang anak dan inilah niat saya setiap hari. Saya ingatkan mereka untuk makan sehat karena sebenarnya 80 persen dari apa yang Anda makan adalah 20 persen itu saja kebugaran. Membayangkan? Jadi, Anda harus makan sehat. Anda perlu mengetahui jumlah makanan yang tepat yang harus Anda makan dan kualitasnya. Harus mendidik diri sendiri,” jelas Ina.
Namun, Sunshine menambahkan, Anda tidak perlu memaksakan diri untuk makan sehat setiap hari. Menurutnya, cheat day sama pentingnya.
“Tidak apa-apa jika ada hari curang. Dengan baik itu hanya karena ada mengidam kami hanya tetap itu sangat diperlukan asupan makanan kami menyukainya (Tidak apa-apa, karena kami juga menginginkannya, tetapi Anda harus memperhatikan asupan makanan Anda),” tambah Sonskyn.
Sedangkan untuk Alice, dia menceritakan bahwa menjaga sikap positif adalah rahasianya untuk terlihat muda.
“Saya berusia 48 tahun. Saya tidak merasa berusia 48 tahun – betapa pun 48 tahun itu. Saya pikir itu juga pandangan Anda terhadap hidup – jangan memusingkan hal-hal kecil. ‘Hal-hal kecil itulah yang menjadi masalah (Masalah kecil itu). Saya selalu berusaha memiliki pandangan bahagia dalam hidup. Itu akan membuatmu merasa dan terlihat muda, janji!”
Dalam iklan Century Tuna yang akan segera ditayangkan, Alice mengenakan bikini dua potong seksi berwarna merah yang memamerkan lekuk tubuhnya. Itu Pengantin Hantu bintang mengungkapkan bahwa tidak ada keraguan di pihaknya. Faktanya, dialah yang menyarankan untuk memakainya.
“Saya tidak yakin akan memakai bikini. Baru saja dipesan. (Sudah dibahas) Lalu mereka bertanya kepada saya: ‘Bagaimana Anda ingin baju renang Anda – penuh atau dua potong?’ Saya bilang, masih ada lagi dampak dapat’halaman two-piece (saya bilang akan ada dampaknya jika saya memakai two-piece). Sekitar 2 minggu sebelum iklan, saya berada di Boracay, berolahraga, melakukan otot perut dan sit-up. Dengan baik Sehat, berhasil lagi (Tidak apa-apa, berhasil).”
Alice bangga dengan tubuhnya dan berharap para wanita tidak perlu takut untuk menunjukkan sisi seksinya, apalagi jika mereka telah bekerja keras untuk itu.
“Saya pikir semakin tua usia Anda, semakin Anda harus menunjukkan seberapa bugarnya Anda. Anda harus menjadi inspirasi bagi orang lain Karena berapa pun usia Anda, Anda selalu bisa menjaga diri sendiri,” katanya.
Mereka mungkin berusia 40-an, tapi Alice, Sunshine, dan Ina tetap menarik perhatian kemanapun mereka pergi. Bahkan rekan main pria mereka yang lebih muda memuji mereka dari waktu ke waktu. Meskipun mereka mengapresiasi tindakan tersebut, mereka mengatakan bahwa mereka tidak pernah mempermasalahkannya.
“Bersyukur karena kita masih diperhatikan. Bahkan jika, SAYA, Umur saya hampir 50 tahun. Jadi… umur saya tiga kali lipat atau dua kali lipat umur mereka dalam beberapa kasus. Alami itu adalah faktor pembualan yang besar Tetapi kami tidak membiarkannya (pergi) ke kepala kami. Kepalanya tidak terlalu besar. Itu hanya bagian dari tugas kami untuk tampil baik,” kata Alice.
(Saya tetap bersyukur kami masih diakui. Meski usia saya hampir 50 tahun. Jadi…usia saya tiga kali lipat atau dua kali lipat usia mereka dalam beberapa kasus. Tentu saja itu adalah faktor kebanggaan yang besar, tapi kami tidak Jangan biarkan hal itu terlintas dalam pikiran. Tidak ada yang perlu dibanggakan. Itu hanya bagian dari tugas kita untuk tampil baik.) – Rappler.com
