Cara Yuki Kato menahan emosi selama bulan puasa
Ini adalah ringkasan yang dibuat oleh AI, yang mungkin memiliki kesalahan. Untuk konteksnya, selalu rujuk artikel selengkapnya.
Yuki Kato mengatakan, salah satu cara terbaik adalah dengan mendengarkan musik
JAKARTA, Indonesia – Puasa di bulan Ramadhan tidak selalu mudah. Sebagai manusia, menahan rasa lapar, haus, dan amarah merupakan tantangan ibadah yang harus dilakukan di bulan puasa ini.
Hal serupa juga dirasakan oleh Yuki Kato, aktris muda Indonesia. Namun syukurlah, hingga saat ini Yuki mengaku belum pernah memanjakan diri saat berpuasa. “Alhamdulillah masih mulus. Alhamdulillah “Belum ada lubang sejak hari pertama,” kata Yuki saat ditemui di pemutaran perdana film tersebut Misalnya di Grand Indonesia, Selasa 6 Juni.
Namun, sekali lagi, sebagai manusia, godaan dan tantangan untuk menahan emosi terkadang agak sulit untuk dikendalikan. Yuki Kato juga mengalami hal serupa. Menahan emosi, apalagi saat berada di jalanan ibu kota, memang sangat sulit dikendalikan.
“Yang nggak bikin santai itu jalanan Jakarta yang padat, pusing banget. Namun emosinya lebih bersifat verbal, tidak sampai membuat seseorang jadi iri. Itu hanya sekejap saja. “Tapi katanya bisa membatalkan puasa,” kata Yuki.
Untuk menahan emosi, Yuki mengaku punya trik tersendiri. “Kmenyaring setiap kali Anda mulai menjadi emosional, seperti bernapas, rekonsiliasi, mendengarkan musik, jika tidak telepon rakyat.”
Berhasil menahan emosinya sepanjang hari, Yuki tentu saja paling menantikan berbuka puasa. Seperti kebanyakan orang, Yuki mengaku suka meminum teh hangat untuk berbuka puasa, disusul minuman dingin. “SApapun yang kamu mau Es buah, es batu, yang terpenting es. Aku suka yang dingin.”
Salah satu kegiatan favorit Yuki selama bulan puasa adalah kegiatan buka puasa bersama. Acara ini juga dijadikan sebagai momen reuni dengan teman lama. “Seperti SMP dan SMA. Kemarin teman-temanku melakukan siaran radio bersama. Buka sama keluarga yang belum, karena ada yang masih sekolah, ada juga yang masih kuliah, kata aktris berusia 22 tahun itu.
Lantas, adakah perbedaan yang dirasakan Yuki di bulan Ramadhan tahun ini dibandingkan tahun lalu? “SSaya suka mendengarkan ceramah, topik berbeda, seperti nanti diceramahin soal ini, soal itu, aku masih terbawa suasana saat mendengarnya. Jadi lebih baik tarawih saja di rumah.” -Rappler.com
