blog.ur-doc.com

(Science Solitaire) Dari mana datangnya ‘pelukan’ emosional kita?

Selamat datang kembali ke dunia lama Anda.

Merasa terbebani dengan kesempatan baru untuk melakukan revolusi baru? Apakah menurut Anda itu pasti karena terlalu banyak minuman dan hidangan lezat yang Anda nikmati selama liburan? Dapat. Tapi mungkin itu juga gambaran emosional yang Anda alami selama liburan.

Sekarang kita semua keluar dari apa yang bahkan penelitian ilmiah temukan sebagai salah satunya saat-saat yang paling menegangkan secara emosional dalam setahunkami bahkan punya peluang bagus, Anda bisa merasa lebih buruk di sisa bulan ini. Dan tidak ada gunanya jika Anda tinggal di negara beriklim sedang yang cuacanya juga suram sepanjang tahun ini.

Pikirkan tentang hamparan emosional yang Anda alami selama liburan. Saat-saat “tinggi-rendah” ini sebagian besar menempati tempat tinggal permanen di otak Anda dan bertahan seperti bagaimana kalori ekstra itu melekat pada pegangan dan paha kita. Kenangan-kenangan itu menggali sumur-sumur kecil dalam diri Anda dari mana Anda membuat “hugots” (secara harafiah berarti “sendok”).

Rilis liburan belajar apa yang oleh beberapa jurnalis sains disebut sebagai “mabuk emosional” adalah “penangkal” yang tepat untuk episode ini. Hal ini menegaskan hal yang sudah jelas – bahwa peristiwa yang bermuatan emosi membuat kita lebih mengingatnya; TAPI dikatakan juga bahwa hal itu membuat peristiwa netral yang terjadi setelahnya menjadi lebih berkesan.

Saya memiliki pengaturan Natal yang sangat unik tahun ini. Ibuku, seorang juru masak yang hebat, merasa tidak cukup sehat untuk memasak pada hari Natal sehingga dia menyatakan bahwa akulah yang akan membawakan semua makanan ke rumahnya. Ketika dia mengirimkan pesan (atau peringatan) itu kepada saya, saya mempunyai dua pemikiran: bahwa ingatan ibu saya (setidaknya tentang bakat kuliner saya) semakin memudar dan/atau dia telah menjalani terapi revolusioner yang menghapus semua kenangan akan kekalahan kuliner saya. Rupanya, keduanya tidak benar. Dia pikir aku akan membeli makanannya saja.

Tapi Anda tidak bisa menyalahkan saya karena berpikir seperti itu. Lagi pula, dia menugaskan makan malam Natal kepada anaknya yang, ketika ditanya di usia dua belas tahun untuk memilih bagaimana dia akan menghabiskan sekitar 6 jam seminggu untuk mempelajari sesuatu selain kursus akademis, memilih untuk belajar opera ketika sekitar 98% dari kelompoknya memilih hal lain – lebih dari separuhnya, kelas memasak. Dan ibuku masih meminta maaf kepada semua orang yang dia kenal dan mengatakan bahwa kesalahanku dalam kelas memasak benar-benar terlihat.

Karena sekarang aku sudah jauh lebih tua, walaupun aku masih merasakan sesuatu saat dia melakukannya, aku tidak lagi terlibat pergumulan emosional dengan ibu mengenai hal ini. Saya tumbuh dengan komentar-komentarnya yang terus-menerus tentang bagaimana saya bergerak “seperti Ayah saya… sangat kikuk” dan kemudian berkembang menjadi “Saya berpikir seperti Ayah saya” dan “sangat mirip Ayah saya”. Mereka telah berpisah selama sekitar 38 tahun dan ‘hugot’ masih ada untuknya dan pemandangan Natal baru-baru ini menggali lubang baru untuk ‘hugot’ saya pasca-liburan.

Tapi sungguh, kalau dipikir-pikir lagi, komentar ibu saya yang sedang hamil tentang masakan saya membuat saya lebih mengingat detail liburan. Sekarang saya tiba-tiba tahu, tanpa melihat resepnya, apa isi ayam kedelai yang saya siapkan. Saya sudah membuat hidangan itu beberapa kali sebelumnya dan saya terus mencari resepnya. Saya belum melakukan analisis biaya-manfaat apakah mengingat resep ayam kedelai sepadan dengan harga emosionalnya atau tidak, tetapi jika hanya untuk mengkonfirmasi penelitian, itu dia.

Tapi serius, meskipun aku punya kualitas momen-momen bersama Ibu yang konsisten selama bertahun-tahun, aku juga punya momen-momen bagus secara konsisten. Seluruh usaha dalam hidup sebenarnya bukanlah tentang akhir dari jackpot pelangi. Ini tentang momen-momen galaksi yang tak terhitung jumlahnya dan menjadikannya makna seperti manik-manik yang Anda buat dari dalam dan dirangkai untuk mengikat siapa diri Anda. Beberapa manik akan terbuat dari “hugots” yang lebih gelap dari yang lain, tetapi semuanya akan menyatu. Anda hanya perlu terus bekerja keras, berusaha untuk hidup di dunia lama Anda dengan pikiran baru. – Rappler.com