• April 11, 2026

Kebiasaan sehat untuk merayakan Natal yang bahagia

Ini adalah ringkasan yang dibuat oleh AI, yang mungkin memiliki kesalahan. Untuk konteksnya, selalu rujuk artikel selengkapnya.

Ada cara sederhana untuk mencegah kuman menyebar ke orang yang Anda cintai di musim liburan ini

MANILA, Filipina – Indeks Pencucian Tangan Filipina, sebuah studi yang dilakukan oleh Safeguard, mengungkapkan bahwa masyarakat Filipina perlu meningkatkan kebiasaan mencuci tangan mereka.

Misalnya, hanya 2 dari 10 orang dewasa Filipina yang mencuci tangan dengan sabun setelah menggunakan toilet umum, kata penelitian tersebut.

Kebiasaan ini menyebarkan kuman. Rata-rata, kami menyentuh lebih dari 23 orang setiap hari. Dan selama Natal, ketika kita melakukan kontak dengan orang-orang terkasih, teman dari teman, dan sepupu jauh, jumlah ini meningkat secara signifikan – yang berarti ada lebih banyak peluang bagi kuman untuk menyebar.

Tapi Anda bisa melakukan sesuatu untuk mengatasinya. Baca terus untuk mengetahui bagaimana dan kapan Anda dapat melindungi keluarga Anda dari kuman di musim liburan ini.

Pelukan/ciuman/jabat tangan

Saat kita menyambut seseorang di rumah kita, pelukan, ciuman, atau jabat tangan adalah salah satu bentuk basa-basi pertama yang kita lakukan.

Namun penelitian yang sama menyebutkan bahwa hingga 50% masyarakat Filipina tidak mencuci tangan setelah menggunakan transportasi umum. 80% lainnya tidak melakukannya setelah berjabat tangan.

Keluarga yang erat menunjukkan cinta mereka melalui sentuhan. Namun yang lebih penting melakukannya dengan mencuci tangan sebelum menyentuh orang yang Anda cintai. Ini menyebarkan keceriaan dan suasana pesta.

Memasak untuk makanan liburan

Natal adalah momen spesial ketika seluruh keluarga berkumpul, tidak hanya untuk makan, tapi untuk menunjukkan kecerdikan mereka di dapur.

Namun Anda mungkin menyebarkan kuman pada makanan, seperti 50% orang Filipina yang tidak menggunakan sabun untuk mencuci tangan sebelum menyiapkan piring.

Mencuci dengan air saja tidak cukup. Penting juga untuk mencuci tangan dengan sabun.

Dengan cara ini, Anda bisa menikmati hidangan yang mengenyangkan dan menghangatkan hati malam Natal bersama keluarga dan teman Anda.

Bermain dengan anak-anak

Salah satu hal favorit kami tentang pesta liburan adalah ikatan dengan anak-anak yang sudah berbulan-bulan tidak kami temui.

Namun, 66% masyarakat Filipina melihat anak-anak tidak mencuci tangan setelah menggunakan toilet. 40% lainnya tidak mencuci tangan sebelum berinteraksi dengan anak kecil.

57% masyarakat Filipina belajar sendiri tentang mencuci tangan. Anda bisa menjadikannya salah satu kado Natal untuk mengajari anak tentang pentingnya kebiasaan ini. Jadikan itu menyenangkan dan interaktif. Karena bukankah Natal hanya tentang menemukan kembali kekanak-kanakan dalam diri Anda?

Sebarkan cinta, bukan kuman

Natal kali ini, bantu semua orang menikmati liburan dengan mencuci tangan bersama Safeguard, mitra terpercaya dalam perlindungan kuman yang unggul.

Lakukan bagian Anda untuk menjaga kesehatan orang yang Anda cintai. Menunjukkan betapa Anda peduli tidak perlu mengeluarkan uang tunai. Hal ini bisa dilakukan dengan cara yang sederhana seperti memastikan Anda tidak menyebarkan penyakit kepada keluarga dan teman Anda.

Daripada menyebarkan kuman, jadikanlah itu sebagai hadiah untuk menyebarkan semangat Natal.

Tonton videonya di bawah ini untuk mempelajari kapan harus mencuci tangan di musim liburan ini!Rappler.com

Keluaran SGP Hari Ini