Para centenarian Narvacan
Semua foto oleh Mau Victa
ILOCOS SUR, Filipina – Emilia Viloria Cabotage dari Desa Aquib di Narvacan merayakan ulang tahunnya pada hari Minggu, Walikota Mei Zuriel Zaragoza berjanji akan membawakannya kue. Dia berbalik
Emilia bukan satu-satunya orang berusia seratus tahun di Narvacan. Ada 8 lainnya. Semuanya adalah perempuan.
Petugas kesejahteraan sosial Narvacan, Analilia Alcain, mengatakan ada satu pria berusia seratus tahun, namun dia meninggal baru-baru ini. Di Kota Baguio, ada seorang laki-laki berusia seratus tahun, Ceferino Montero Cabasa, namun dia berasal dari Narvacan.
Faustina Montes
Yang tertua dari centenarian adalah Faustina Cabigon Montes dari Barangay San Pablo. Ia lahir pada tanggal 16 Januari 1912, yang berarti usianya 105 tahun.
Faustina dulunya tinggal sendirian di gubuk sebelah rumah putrinya, namun Topan Lawin menghancurkannya pada tahun 2016. Dia sekarang tinggal di sala rumah anak lain.
Lilia, putrinya yang berusia 64 tahun, mengatakan Faustina kebanyakan makan sayur – favoritnya labu siam – tapi dia juga makan daging dan sesekali menyesap soda.
Faustina adalah orang yang sangat alim. Namun, dia telah kehilangan penglihatannya selama 5 tahun terakhir, dan Lilia harus terus mengawasinya.
Emilia Cabotage
Yang juga buta adalah Emilia Viloria Cabotage dari Barangay Aquib. Dia dirawat oleh putri lajangnya Emerencia (72) dan Rosalina (75). Emilia juga memiliki dua anjing untuk membimbingnya dan tongkat favorit yang terbuat dari ranting jambu biji yang dipilin.
Dia juga seorang wanita yang saleh dan kebanyakan makan sayur-sayuran. Dia juga sesekali menikmati minuman ringan untuk membuatnya bersendawa. Dia berhenti merokok cerutu asli. Makanan favoritnya adalah krill kering (udang kecil) yang direndam sedikit air.
Dolores Castro
Dolores Canosa Castro van Sulvec lahir pada tanggal 7 Juni 1916. Lola Dolor kebanyakan menggunakan kursi roda; kalau tidak, dia akan merangkak saja.
Dia makan apa saja, dan favoritnya adalah tinola dan lomo-lomo, sup Ilocano yang terbuat dari daging babi dan jeroan.
Dia ceria dan sering berbicara dengan cara bernyanyi yang tidak dapat dimengerti. Seorang putri yang bekerja sebagai perawat di Jerman pulang mengunjunginya setiap tahun.
Selamat Cabuena
Felicidad Cabuena Cabuena dari kota Rivadavia adalah satu-satunya yang selamat di antara para centenarian Narvacan, tetapi rumahnya penuh dengan foto keponakan-keponakannya yang dia bantu kirimkan ke sekolah.
Lahir 15 Juli 1916, Felicidad merupakan anak sulung dari 4 bersaudara. Dia dikatakan sebagai wanita yang rajin dan rajin di masa jayanya.
Sampai saat ini, dia menaiki tangga untuk makan. Di ruang atas, dia terus mengawasi kekasihnya kotak atau laci, kata salah seorang cicitnya.
Dia hanya makan sayur-sayuran, dan favoritnya adalah buncis dan kecipir.
Francisca Cabe
Francisca Cacas Cabe, menurut petugas kesejahteraan sosial Alcain, memiliki penampilan anggun seperti Gloria Romero ketika dia pertama kali melihatnya.
Lola Kikay lahir pada tanggal 18 Juli 1916 di kota San Antonio, yang tidak pernah dia tinggalkan. Alcain mengatakan bahwa dia sering melihatnya di gereja.
Perla Cabe, menantu perempuan satu-satunya, mengatakan suami Lola Kikay meninggal saat putranya Remigio (suami Perla) baru berusia 7 bulan pada tahun 1948. Lola Kikay membesarkan anak satu-satunya melalui penjahitan.
Sekarang, tidak seperti Perla, Lola Kikay berdua monyet, siapa perawat yang merawatnya. Dulu dia hanya makan sayur, tapi sekarang dia bosan dan hanya suka kuah daging seperti sinigang.
Dia menginginkan kursi roda, namun juga ingin lebih aktif secara fisik.
Calixta Sabalo
Lahir pada tanggal 14 Oktober 1916, Calixta Pilotin Sabalo tidak memerlukan pola makan vegetarian yang ketat untuk mencapai ulang tahunnya yang ke-101. Tujuh saudara kandungnya masih hidup. Anak tertua mereka akan berusia 103 tahun pada bulan Juli.
Seluruh keluarga Pilotin berbasis di Tay-ac di kota Bantay. Calixta menikah dan sekarang tinggal di desa Cagayungan, dimana putranya menjadi kapten barangay.
Seperti Faustina dan Emilia, Calixta menjadi buta, tetapi dia dioperasi sejak dini dan sekarang hampir tidak bisa melihat. Salah satu putrinya mengatakan bahwa setelah dia pergi ke Poblacion pada bulan November lalu untuk menerima hadiah umur panjang sebesar P15.000 dari provinsi dan P10.000 dari kota, dia memutuskan untuk tidak bangun dari tempat tidur.
Namun, tidak seperti kebanyakan rekannya yang berusia seratus tahun, dia masih memiliki indra pendengaran yang tajam dan dapat berbicara serta berbicara dengan jelas. Dia bahkan mengetahui nama saudara kandungnya yang masih hidup dan, sambil berbohong, menyanyikan “O Naraniag a Bulan (O Betapa Bersinarnya Bulan)” untuk kami.
Dia hidup dari sayur-sayuran, Pastikan, dan sedikit Coca-cola. “Nagrawet (rakus),” kata putrinya tentang Calixta.
Quintina Sabalo
Sama seperti Faustina, Quintina Masulit Sabalo tinggal sendirian di belakang rumah putrinya di San Antonio, namun Topan Lawin juga menghancurkan rumahnya tahun lalu. Dia dengan enggan setuju untuk tinggal di rumah besar.
Putrinya mengatakan bahwa ketika dia menginap, dia memastikan semua lampu dimatikan pada malam hari untuk menghemat listrik.
Nama Quintina berasal dari kota terdekat San Quintin, Abra, tempat dia berasal. Dia adalah anak bungsu dari 8 bersaudara dan lahir pada Halloween pada tahun 1916.
Quintina adalah wanita yang ceria dan suka bermain dengannya apo terkenal (di belakang anak kecil). Salah satunya memastikan Lola Quintana bisa mandi setiap pagi. Lola tidak terlalu memikirkan makanannya, tapi dia menyukai longganiza. Dia juga suka mendengarkan radio.
Centenarian lainnya
Centenarian Narvacan lainnya adalah Isabel Caducio Bañez, yang lahir pada tanggal 20 Juni 1916; dan yang bungsu, Andrea Cabero Callejo, lahir pada tanggal 16 November,
Alcain mengatakan ada 3 Narvaceño yang akan segera bergabung dengan barisan mereka karena mereka akan merayakan ulang tahun mereka tahun ini.
Rahasia Umur Panjang
Walikota Narvacan, Zaragoza, mengatakan dia ingin mengetahui rahasia umur panjang para wanita luar biasa ini, dan sejauh ini dia telah menemukan hal berikut:
Kebanyakan dari mereka memiliki telinga yang panjang, yang menurut takhayul Ilocano menunjukkan umur yang panjang. Faustina, Emilia, Francisca dan Quintina memiliki telinga yang sangat panjang.
Mereka berkembang dengan pola makan vegetarian.
Moderasi yang dirasakan. Beberapa dari mereka sesekali suka minum soda, tetapi tidak ada yang menyebut alkohol. Namun, ada pula yang menghisap cerutu Ilocano berukuran besar itu.
Stres di pedesaan berkurang. Kota Vigan, yang memiliki populasi lebih besar, hanya memiliki 3 orang yang berusia seratus tahun, sedangkan kota lainnya, Candon, memiliki 4 orang.
Seperti Calixta, diperlukan genetika yang baik.
Wanita hidup lebih lama. Organisasi Kesehatan Dunia mengatakan pada tahun 2015 bahwa harapan hidup laki-laki Filipina adalah 65,3 tahun sedangkan perempuan adalah 72 tahun.
Menjadi Ilocano juga penting. Wilayah Ilocos memiliki persentase lansia tertinggi dengan 16,6% dari total penduduk. Terbesar kedua adalah Wilayah VI dengan 7,9%.
Keyakinan. Banyak dari para centenarian Narvacan ini beragama karena mereka mengatakan bahwa iman telah menopang mereka dan bahwa Tuhan mempunyai tujuan bagi mereka.
Keluarga yang penuh kasih. Semua centenarian dikelilingi oleh anak-anak dan cucu-cucu mereka. Bahkan perawan tua Cabuena tidak hanya ditemani oleh keluarganya tetapi juga tetangganya. Dan keponakan-keponakannya yang tercinta pulang ke Narvacan untuk mengunjunginya.
Menjadi aktif. Meskipun banyak dari mereka sudah tidak banyak bergerak, para wanita di masa jayanya ini mengatakan bahwa mereka suka berpindah-pindah. Hampir semuanya adalah petani dan menjalani gaya hidup bersih. Ini bukan tentang menjadi kaya, ini tentang menjadi bugar.
Namun menjadi seorang centenarian tidak hanya menyenangkan. Walikota Zaragoza bertanya kepada Emilia tentang ucapan selamat ulang tahunnya, dan jawabannya adalah: Santa Maria harus segera menjemputnya. Sudah lama gelap, dan dia ingin melihat cahaya, dia mengutipnya.
Walikota hanya bisa meyakinkannya bahwa bonus sebesar R100.000 yang dijanjikan pemerintah akan diberikan pada hari ulang tahunnya. Dan akan ada kue, balon, dan Pop Cola favoritnya. – Rappler.com
