• November 25, 2024

Toilet dan Kesehatan Pribadi Anda: Apa Hubungannya?

Ini adalah ringkasan yang dibuat oleh AI, yang mungkin memiliki kesalahan. Untuk konteksnya, selalu rujuk artikel selengkapnya.

Kuman tetap tinggal di kamar mandi Anda setelah Anda mandi atau menggunakan toilet. Hal ini dapat menyebabkan penyakit

MANILA, Filipina – Anda mungkin tidak terlalu memikirkannya, namun saat Anda masuk ke kamar mandi setiap hari untuk berbisnis, Anda akan terpapar berbagai jenis kuman.

Mungkin Anda tidak memikirkan kuman karena tidak merasa sakit atau alergi setiap kali menggunakan toilet atau wastafel. Tapi bayangkan jika Anda bisa melihat jumlah kuman atau bakteri di sekitar Anda – terutama di dalam kamar mandi umum.

Tahukah Anda bahwa setiap kali Anda menyiram toilet dengan penutupnya, kuman dari toilet dapat dimuntahkan ke udara dan bertahan cukup lama di udara untuk duduk di meja dapur, wastafel, dan ya, bahkan sikat gigi Anda yang terbuka?

Selain itu, kamar mandi adalah tempat berkembang biaknya bakteri karena kelembapan yang menempel di wastafel setelah mandi air panas yang lama atau setelah kecantikan Anda berubah.

Jadi, apakah Anda melakukan bagian Anda untuk menjaga kebersihan kamar mandi Anda? Jangan menunggu sampai Anda merasa sakit atau ketika Anda melihat kotoran dan kotoran (atau apa pun yang mulai terlihat seperti ada kehidupannya sendiri, kok) tumbuh di dinding Anda, di antara ubin lantai, kepala pancuran, dan tentu saja, kamar mandi Anda. mangkuk toilet.

Tetap waspada terhadap kuman: Mulailah di kamar mandi

Beberapa penelitian menyatakan bahwa Anda ponsel dan komputer memiliki lebih banyak mikroba di permukaan dibandingkan dengan toilet Anda. Namun kamar mandi tetap menjadi tempat tubuh Anda paling sering terpapar setiap hari, jadi Anda perlu menjaga ruangan ini tetap bersih dan didesinfeksi.

Saat ini, tidak semua kuman di kamar mandi berbahaya. Namun kuman atau patogen “jahat” yang ada dapat menimbulkan risiko bagi kesehatan Anda dan dapat menyebabkan pilek, mual, muntah, atau diare. Bahkan mungkin itu alasan Anda menjalani “hari libur”, ketika Anda merasa tubuh Anda mulai menyerah dan Anda hanya ingin tetap berada di sana.

Bakteri dari kotoran, misalnya, adalah contoh utama bakteri jahat yang dapat menetap di dudukan toilet – atau seperti disebutkan, di sikat gigi Anda – dan menyebabkan infeksi yang disebutkan di atas. Jika Anda menderita diare, seringnya Anda ke toilet juga dapat melepaskan bakteri seperti Norovirus dan rotavirus, serta Escherichia Coli atau E.Coli, yang tetap berada di udara bahkan setelah Anda menyiram.

Selalu siram toilet dengan penutupnya terbuka, jangan berbagi handuk dan berikan ventilasi pada kamar mandi setelah mandi. Jangan lupa untuk rutin mendisinfeksi toilet dengan a pembersih toilet khusus mengandung natrium hipoklorit, zat yang dapat membunuh hingga 99,9% kuman penyebab penyakit.

Rumah yang bersih adalah rumah yang bahagia

Pencegahan berjalan seiring dengan kebersihan yang baik dalam menjaga kesehatan secara umum. Mencuci tangan secara teratur adalah langkah awal yang baik. Namun pada akhirnya, Anda harus mengambil tindakan ekstra, terutama jika Anda berbagi kamar mandi dengan keluarga.

Lingkungan yang bersih membantu mencegah penyebaran kuman di rumah Anda. Germofobia atau tidak, tidak perlu banyak waktu untuk membersihkannya sendiri.

Sakit membutuhkan waktu, tenaga dan uang. Jika rumah Anda bersih dan bebas kuman, Anda dan keluarga akan lebih terlindungi dari penyakit. Jadi jangan biarkan kuman menghalangi Anda. – Rappler.com

lagutogel